Koordination für Anfänger :)
(See below for the English version) Vor kurzem, an einem eiskalten Wintertag Anfang Februar, ging ich mit Wolfgang Scholz in den Bergen über dem Zeller See in Österreich um eine kleine Laufrunde zu drehen. Wer ist Wolfgang Scholz überhaupt? Obwohl er in seiner Disziplin einer der besten Athleten der Welt ist, ist sein Name nicht sehr bekannt. Denn bis vor kurzem wurde sein Sport mehr in der Freizeit als im Wettkampf ausgeübt. Wolfgang ist Europameister im Nordic Walking über die 10 Kilometer Distanz und Vizeweltmeister in der Halbmarathon. Mit 44 ist er nicht unbedingt in der Altersgruppe, in der man normalerweise Weltklasse-Athleten findet, und obwohl er für seine Jahre in ausgezeichnetem Kondition ist, schreibt er seinen Erfolg der richtigen Technik und nicht der körperlichen Fitness zu. Nein, ich fange nicht mit Nordic Walking an. Aber im vergangenen Sommer, als ich versuchte, die 85 Kilometer und 5000 Höhenmeter des Hochkönigman Endurance Trail, genau auf der anderen Se...