Holly Zimmermann

Wusstest du schon... dass der Comrades Marathon einzigartig ist, da er je nach Zielzeit 8 verschiedene Medaillen verleiht? Wir alle wissen, dass bei den Olympischen Spielen Gold-, Silber- und Bronzemedaillen je nach Platzierung vergeben werden, aber man muss nicht an den Olympischen Spielen teilnehmen, um sich für eine bessere Medaillenplatzierung zu bemühen. Dafür gibt es der Comrades Marathon, der größte und älteste Ultramarathon der Welt. Die Strecke beträgt 90 Kilometer und bis zu 25.000 Läufer starten dafür. Alle kämpfen um eine Medaille, aber im Gegensatz zu den meisten Rennen bestimmt die Leistung welche Medaille sie nach dem Überqueren der Ziellinie um den Hals tragen dürfen. Der Comrades Marathon vergibt 8 einzigartige Medaillen: Die ersten 10 Finisher (10 Männer, 10 Frauen) erhalten eine Goldmedaille. Sie sind die Superhelden des Tages. Die nächste Kategorie ist für Männer, die den 11. Platz bis unter 6 Stunden erreichen, und das wird die Wally Hayward-Medaille genannt. H...

With up to 25,000 runners in the start blocks for the 90-kilometer course, it is by far the largest ultramarathon in the world.  5:30am Start of The Comrades 2023 And the oldest too. The Comrades was run for the first time in 1921, an idea of World War I veteran Vic Clapham to commemorate the South African soldiers killed during the war. And it’s not without it’s standards. All runners must qualify for it by running (at least) a standard marathon (42.2 km) in under 4 hours and 50 minutes while the race itself has a strict cut-off of 12 hours. In terms of size, in 2019 the race was capped at 25,000 runners, whereas in 2023 there were ‘only’ 16,072 on the start but with a phenomenal finisher rate of 92.68%.  With Ian at the Expo The day before the race I met up with a friend, Ian Sharman, who’d I’d met in Bhutan at the Snowman Race the year before. If the name Ian Sharman rings some bells, it’s probably because he is one of the best (trail) runners in the world, currently holdin...